간식 레시피 딸기 바나나 주스
안녕하세요.
몽상가 입니다.
요즘 카페가 동네마다 수십개는 되는것 같아요.
그런데도 자리가 없을 정도로
커피 사랑이 엄청나더군요.
그치만 결코 좋지 않은 것 같더라구요..
커피는 몸에 찌꺼기가 남는 카페인이잖아요.
그래서 저는 건강한 간식 레시피 를 알려드리려고 해요 ~
<사진을 못찍어 이삭 토스트 의 딸기 바나나 주스 사진 첨부합니당 ㅠㅠ>
바로, 딸기 바나나 주스 인데요.
< 재료 >
딸기 4개 , 바나나 반개 , 우유 반컵 , 꿀
딸기는 깨끗하게 씻어서 꼭지를 잘라내시구요,
바나나는 껍질을 벗겨 적당한 크기로 잘라서 준비 해주시면 됩니다 ^ㅡ^
그런다른 바나나 와 딸기를 믹서기에 넣으시고,
우유 반컵 과 꿀(아주 조금 넣으시면 됩니다.)을 함께 믹서기에 넣으신 후,
믹서기로 잘 갈아주세요~
저는 시원하게 먹으려고 얼음도 몇개 넣어서 함께 갈았습니다.
얼음이 사각사각 씹힐정도로 믹서기를 갈았구요. ^0^*
그러면 간단하게 집에서 할 수 있는
건강한 간식 레시피 모두 공유해드렸구요~ ^ㅡ^
컵에 잘 담아주시면 딸기 바나나 주스 완성 ! 입니다~~
