마른사람 근육 썸네일형 리스트형 마른사람 체중증가제로 체중올리기! +17 저는 과거에 이렇게 가시같은 남자였어요. 보다시피 팔뚝이 여자보다 마른 정도를 넘어서 앙상했죠. 하체도 마찬가지입니다. 옷으로 커버도 안되는 심각한 몸. 그래서 자존심 상하는 일도 많고, 남자들끼리 있으면 괜히 위축되고, 또 체력이 안되니까 회사생활에 민폐끼치는 것 같고요.. 그래서 여러가지 체중증가제도 먹어보고 약도 먹어봤는데 오히려 부작용때문에 몸만 더 고달팠었죠. 운동을 해도 관절만 다 상하고 운동효과도 없었습니다. 그때 저한테 전직 보디빌더 출신인 형님이 마른사람 체중증가제가 따로 있다고 하더군요. 고영양식이면서 몸에 흡수가 잘되는 식물성단백질이라 건강에도 도움이 되고 근육붙이는데도 좋다고 요즘 핫하답니다. 그래서 믿고!! 마지막으로 체중올리기위한 도전을 시작했고요. 혼자하는게 아니라 전.문.코ㅊ.. 더보기 이전 1 다음
