가을 딸기 썸네일형 리스트형 가을 10월 딸기 파는곳은 어디일까? 몸에 좋은 제철 과일 잘 챙기고 계신가요? ^^ 저는 여러가지 영양제도 필수인 요즘이지만, 무엇보다 과일 챙겨먹는 것에 노력하고 있습니다. 자취하는 직장인이다보니 건강챙기는 것도 참 어렵습니다. 식사는 밖에서라도 잘 챙겨먹고 들어오는데, 과일은 따로 신경써서 사다두고 챙겨먹어야 하더군요. 오늘은 10월 딸기를 소개합니다. ^^ 봄의 과일이라고 하는만큼, 딸기 제철은 4~6월이라고 합니다. 미각을 깨우고, 춘곤증을 극복하는데에도 좋은 과일인데요. 비타민C가 풍부해 활력충전에 아주 좋죠. 그런데 요즘은 너무 편한 세상이라, 제철이 아닌 가을 딸기도 쉽게 맛볼 수 있습니다. 마트에 가면 언제든 제철이 지난 과일을 만날 수 있죠. 물론, 제철에 먹는 음식, 과일이 건강에 좋다고 하지만, 입맛이 당기는대로 열심히.. 더보기 이전 1 다음
