병문안 사과 썸네일형 리스트형 새콤달콤 맛있는 사과의 효능★ 다이어트에도 좋다! 새콤달콤 맛있는 사과의 효능★ 다이어트에도 좋다! 안녕하세요 ~ 몽상가입니다 '-' 새콤달콤 한 맛있는 사과, 싫어하시는분 찾아보기 힘들어요. ^^ 시장에 갔다가 빨~갛게 익어 너무 예쁜 사과를 보고 저도 한봉지 장만해왔네요 ^^ 아침에 사과주스로 갈아마셔도 좋고, 간식으로 출출할때 깎아먹어도 참 좋아요. 저는 변비가 있어서 ^^;; 과일을 자주 섭취하는 편인데, 워낙 사과를 좋아하고 식이섬유가 풍부하니 자주 찾게되더라구요. 이 맛있는 사과의 효능 소개드릴게요. ^^ 맛있게 먹고 건강한 정보 받아가세요 ~ 예부터 사과는 아침에 먹으면 보약이라고 알려져있는데요. 식이섬유가 풍부하게 들어있어서 원활한 배변활동 뿐만 아니라, 포만감이 강하기 때문에 다이어트에 도움이 되는 효자 과일입니다. ^^ 더욱 강력한 포.. 더보기 이전 1 다음
