피로와 가장 밀접한 관계가 있는 간!
저는 술은 일년에 한 번 먹을까, 말까.. 하는 사람인데도 불구하고,
최근에 업무가 많은 것도 아닌데
피로감이 확 오더라고요.
술을 안 먹어도 간 건강을 꼭! 챙겨야한다는 주변인들의 조언에
간 건강이 걱정되기 시작했습니다. ㅠㅠ
간은 한번 손상되기 시작하면
치료와 회복 적기를 알기 힘든 장기라고 하니
지금부터라도 내 몸의 건강은 내가 챙겨야죠! ^^
그래서 이번에 건강한 간을 위해 밀크씨슬을 샀어요.
국화과 식물인 엉겅퀴에서 추출한 성분이라고 하는데,
밀크씨슬에 실리마린이라는 성분이
간 해독과 간세포 보호, 간조직 재생을 촉진하는 역할을 한답니다.
권장 섭취량은 하루 한알이라
아침에 눈 뜨자마자
잊어버리지 않고 먹어버리면
하루도 거르지 않고 먹게 되더라고요. ^^
비타민B군, 나이아신, 판토텐산 등의
체력증진 성분들과 함께 실리마린까지!
그리고 헛개나무, 홍삼, 운지버섯, 표고버섯, 영지버섯 등이
부원료로 들어서 간편하게 건강을 챙길 수 있는 것 같습니다.
앞으로 얼마나 많은 변화가 있을지 기대가 되네요~~
밀크씨슬을 사기전에 이리저리 알아보니,
시중에 파는 것 중에서
실리마린함량이 적은,
일명 '짝퉁 밀크시슬'이 많다고 하더라고요.
그래서 간 건강을 지키기 위해서는
실리마린 함량을 꼭 확인하랍니다.
제가 산 밀크씨슬은 하루 권장 섭취량을 충족하는
130mg이 딱 들어서 바로 셀렉했어요! ^^
직장인들, 건강한 간을 위해..
그리고 우리 건강을 위해서 좀더 부지런해집시다!!
