복숭아 알러지 썸네일형 리스트형 색도 예쁜 복숭아 효능, 알러지(부작용) 알아봐요! ^^ 여름 제철과일 중 하나인 복숭아, 아삭하게 씹히는 맛과 특유의 향이 너무 좋죠? 6월부터 8월까지가 제철이라 맛이 가장 좋다고 하네요~ 저는 딱딱할 때보다는 좀더 달콤해질 때, 살~짝 물러졌을 때 먹는 걸 좋아합니다. ^^ 색이며 향이며.. 맛까지 좋은데, 건강에도 도움이 된다고 해요. 오늘 복숭아 효능과 알러지(부작용)에 대해 한번 알아볼게요! 복숭ㅇr 효능은 어떤것이 있을까요? 1. 피부미용 멜라닌 생성을 촉진하는 '타리오시나아제'성분을 억제하여 피부미백효과까지 볼 수 있습니다. 2. 체질개선 서구화된 식습관 때문에 요즘 현대인들의 체질이 산성화 되어 가는데요. 복숭아는 알칼리성 식품으로써, 우리 몸을 중화시켜주는데 도움이 됩니다. 3. 피로회복 비타민A, 펙틴, 유기산, 당분 등이 풍부하고 흡수가 .. 더보기 이전 1 다음
