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일상, 그 소소함/fitness

혈압 정상수치 범위 어떻게 될까요?

 

 

 

안녕하세요.

 

얼마전에 병원에 잠시 들렀다가

혈압재는 기구가 있길래 쟀답니다.

예전에 이런거 있음

엄마 재는 거 보고

저도 막 따라 재기도 했었는데요. ^^

 

혈압 정상수치 범위는 어떻게 될까요?

 

보통 본인의 최고혈압과 최저혈압으로 나뉘는데

120/80 정도면 정상이에요~~

 

 

 

 

 

고혈압 보다는 저혈압이 더 안 좋다고 하더라고요.

정상~높은정상 까지는 괜찮지만

고혈압도 단계가 있는데 1,2 단계 넘어가면 안 좋아요.