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일상, 그 소소함/fitness

겨울철 속풀리는 우동 칼로리 는 얼마일까요? ^0^

겨울철 속풀리는 우동 칼로리 는 얼마일까요? ^0^

 

 

안녕하세요 몽상가입니다 '-'

오늘 저녁메뉴는 바로 우동이었어요.

 

날씨가 추우니까 따끈따끈한 음식이 생각나는데...

찌개에 밥은 매일 먹는거 좀 질리니깐

얼큰한 우동으로 저녁메뉴 선택 !!! ^0^

 

워낙 면도 좋아할뿐만 아니라, 우동의 굵은 면을 너무 좋아하거든요 !!!

 

집근처 작은 분식점에서 우동 주문완료 ~!!

냄새만 맡아도 군침이 입안을 가득 '-'

 

특히 비내리는날, 우동은 진짜 적격이죠 !!!

우동 국물 한모금 했더니 온몸이 녹아내리는것 같아요 ~~ ^ㅠ^

 

 

 

속도 풀리고, 손발끝까지 따뜻해지는게 너무 좋네요

맛없는 곳에서 먹는 우동은 정말 물에 면만 말아먹는 기분인데,

오늘 먹은 우동국물은 완전 진국입니당 ~ ♥

 

유부와 파가 송송 들어있는 우동,

얼큰하면서도 너무 시원~하군요 ! +ㅅ+

 

겨울철 속풀리는 우동 칼로리 는 얼마일까요???

 

한그릇 600그램 기준하였을때,

일반 우동은 411 칼로리, 김치우동 480 칼로리, 유부우동 434 칼로리, 꼬치우동 466 칼로리

평균적으로 우동은 종류에 따라 평균적으로 450 칼로리 쯤 되는군요.

 

면류치고는 생각보다 높은 칼로리 는 아니지만

나트륨 함량이 높으니 다이어트에 좋은 음식은 아닌듯 ^0^;;