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일상, 그 소소함/fitness

바삭하고 고소한 새우튀김 칼로리는?!

 

 

새우튀김은 맥주안주로 절~대 빠질 수 없는 멤버죠?! *ㅡ*

집에서 저녁 늦게 맥주 한 캔 마실 때

늘 생각나더라고요. ^^

간식으로 먹어도 너무 맛있습니다!

 

얼마전에는 해물찜을 먹으러 갔다가

새우튀김을 입가심(?)으로 먹었어요.

완~~전 바삭바삭.. 식감 최고!!

씹을수록 고소한 새우튀김은 진리입니다..^^b

 

 

 

 

튀김을 평소 좋아하지 않음에도

새우만은 튀긴 걸 정말 즐겨먹게 되요~

느끼하기보다 고소하니깐요. ^^

 

 

그런데 이 맛있는 새우튀김 칼로리는 얼마나 될까요?!

 

 

 

 

새우 3~4마리가 100g이라고 하는데

열량은 232칼로리라고 합니다.

즉, 새우튀김 하나당 약 4~50Kcal란 거죠!

 

맛있는 건 늘~~ 0kcal라지만

기름에 퐁당 담겨 튀겨진 음식치고

크게 높은 열량은 아닌 것 같습니다. ^^

 

 

 

 

고소하고 바삭한 새우는

날 것으로 먹어도 맛있고, 튀겨도 맛있는

효자 음식이네요~~ ^^

 

새우의 콜레스테롤이

우리 인체에 이로운 성분이고,

새우껍질의 키토산이 노화방지에도 좋다는군요.

 

맛있게 먹고, 건강에도 이롭고...

고로, 오늘도 맥주와 함께 새우튀김 먹방시작해보렵니다! ^^