선물로 들어온 메론을 빨리 먹지 않고,
냉장고구석에 뒀더니 한쪽이 살짝 얼었네요~ ㅠㅠ
달콤한 메론은 제가 가장 좋아하는 과일 중 하나!
달콤하고 시원한게 너무 맛있어요. ^^
메론빙수가 생각나는 날...
냉장고에 둔 메론을 꺼내서
드디어 시식합니다!! ^^
메론 종류도 한가지가 아닙니다!
우리가 흔히 알고 있을 뿐만 아니라 흔히 보는
속이 흰색인 메론,
그리고 호박껍질처럼 노란색을 띄는 메론,
껍질이 노란 태국메론 등 종류가 다양하게 있어요.
이건 속이 하얀 메론인데요.
종류가 어떻든간에 달콤하고 맛있긴 매한가지네요! ^^
저희집에 임신 15주차 임산부가 있어서
이걸 먹어도 되나해서 찾아봤어요.
임신했을 때 되도록 먹지 않아야 할 음식들이
제법 되길래 뭘 먹든 하나하나 찾아보게 된 습관. ^^;;;
"임산부가 메론 먹어도 될까요?"
메론은 85%이상 수분으로 이루어져있어요.
입덧으로 음식을 잘 먹지 못하는 임산부에게
부족한 영양과 수분보충을 하기에 아주 좋답니다.
또한, 메론에 들어있는 풍부한 비타민은
피로회복에도 도움이 되니까
잘~ 먹어준다면 먹여야죠! ^^
그리고 변비로 고생하는 임산부들에게
메론의 펙틴성분이 변비해소에 도움이 된다고 해요.
달콤하고 맛있는 메론,
임산부도 함께 맛있게 먹어요~ ^^
